Multimedia
Žádný obrázek
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Rozgrzewka wojskowa ;)
Přidat k oblíbeným
Zawodnicy stoją w linii w odstępach po ok 2-3 metry.
Biegają szybko w miejscu , na hasła trenera
-przysiad
-Sprint
-głowa
-pompka
-obrót , itd itd
Wykonują ćwiczenia
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | U10 U11 U12 U8 U9 |
| Část: | Część wstępna Część główna |
| Typ: | Grupowy |
| Čas cvičení: | 5 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 50 - 100 % |
| Tagy: | N/D |
| Treninkové pomůcky: | N/D |
Sponzor —— Reklama ——
