Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Gra 1x1
Přidat k oblíbeným
W wyznaczonym polu gry rozgrywamy pojedynki 1x1 na 4 mini bramki. Każdy pojedynek poprzedzony będzie elementem technicznym wykonanym przez Zawodnika oraz szybkością reakcji na bodziec (PERCEPCJA WZROKOWA)
Obszar Działania : Strefa Wysoka / Subfaza ATAK / Rozwinięci i Finalizacja.
/ Subfaza OBRONA / Pressing i Odbiór.
Akcent Gry : FAZY PRZEJŚCIOWE
Kazdy Zawodnik rozegra 6 meczy (mecz + rewanż)
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | U11 U14 U15 |
| Část: | Część główna |
| Typ: | Indywidualny |
| Čas cvičení: | 10 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 2 čas |
| Čas přestávky: | 120 vteřina |
| Intenzita: | 0 - 100 % |
| Tagy: | Technika Działania indywidualne Gra 1x1 Drybling |
| Treninkové pomůcky: | piłki bramki stozki |
Sponzor —— Reklama ——
