Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Strzał na bramkę, po odzyskaniu piłki w grze 2x4
Přidat k oblíbeným
W kole toczy się gra 4x2. Po odzyskaniu piłki przez dwójkę zawodników w środku, zagrywają oni do ustawionych przed bramką trzech graczy, którzy mają za zadanie strzelenie bramki. Czterech graczy, którzy grali na utrzymanie stara się odebrać piłkę trójce atakujących. Po przejęciu piłki, strzelają do jednej z dwóch małych bramek
Parametry cvičení
| Sport: | Fotbal |
| Věková kategorie: | U11 |
| Část: | Część główna |
| Typ: | Grupowy |
| Čas cvičení: | 15 minuta / minuty |
| Počet opakování: | 1 čas |
| Čas přestávky: | 0 vteřina |
| Intenzita: | 75 - 100 % |
| Tagy: | Atak Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę |
| Treninkové pomůcky: | Bramka Bramka mała Piłka Oznacznik |
Sponzor —— Reklama ——
