Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - 4х2 c подстраховкой
Přidat k oblíbeným
Квадрат 4х2 + 2 на подстраховке.
Делим площадку на 3 части. Центральная часть 2-4 метра.
На одной стороне 4 игрока + 2 защитника. И 2 защитника в центральной части. На другой стороне еще 4 игрока.
Задача: владение мячом и перевод на другую сторону.
Parametry cvičení
Sport: | Futsal |
Věková kategorie: | U11 U12 U13 U14 U15 U16 |
Část: | Część główna |
Typ: | Grupowy |
Čas cvičení: | 15 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 0 - 100 % |
Tagy: | Игра 4х2+2 Игра с джокерами Передачи и прием мяча Obrona |
Treninkové pomůcky: | Мячи Манишки Фишки |