Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - 4х2 c подстраховкой
Přidat k oblíbeným

Квадрат 4х2 + 2 на подстраховке.

Делим площадку на 3 части. Центральная часть 2-4 метра.

На одной стороне 4 игрока + 2 защитника. И 2 защитника в центральной части. На другой стороне еще 4 игрока.

Задача: владение мячом и перевод на другую сторону.

Parametry cvičení
Sport: Futsal
Věková kategorie: U11 U12 U13 U14 U15 U16
Část: Część główna
Typ: Grupowy
Čas cvičení: 15 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 0 - 100 %
Tagy: Игра 4х2+2 Игра с джокерами Передачи и прием мяча Obrona
Treninkové pomůcky: Мячи Манишки Фишки
Sponzor —— Reklama ——
baner