Multimedia
Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rzut piłką lekarską skok i bariera
Zu den Favoriten hinzufügen
Ustawienie jak na rysunku.Rzut piłką lekarską skok przez płotek dynamiczny sprint do kwadratu i reakcja na kolor bariera w małych bramkach.
Übungsparameter
Sportdisziplin: | Fußball |
Altersklasse: | Senior |
Etappe: | Część motoryczna |
Typ: | Indywidualny |
Übunsdauer: | 5 Minuten |
Zahl der Wiederholungen: | 4 mal |
Pause: | 60 Sekunden |
Intensität.: | 65 - 75 % |
Tags: | Moc |
Geräte: | Piłka lekarska Piłka Stożek Tyczka Płotek |