Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.

Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Rondo 3x1 - tworzenie linii podania
Zu den Favoriten hinzufügen

Organizacja: 4 osoby w wyznaczonym polu, wielkość dostosowana do poziomu sprawności.

Przebieg: gra 3x1 w wyznaczonym kwadracie, zadaniem osób bez piłki jak ustawianie się do podaniem po obu stronach odbierającego (tworzenie trójkątów, linii podania). Obowiązkowo gra na 2 kontakty.

Coaching: tworzenie linii podania, siła podania.

Übungsparameter
Sportdisziplin: Fußball
Altersklasse: Alle
Etappe: Część główna
Typ: Grupowy
Übunsdauer: 20 Minuten
Zahl der Wiederholungen: 1 mal
Pause: 0 Sekunden
Intensität.: 0 - 100 %
Tags: Podania i przyjęcia piłki
Geräte: k/d
Partner —— Werbung ——
baner