Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Małe gry 3x3 + 3
Zu den Favoriten hinzufügen
Organizacja: 3 drużyny w wyznaczonym polu. dwie drużyny w wyznaczonym polu grają grę 3x3, trzecia drużyna na obwodzie, dwóch między bramkami, jeden za boczną linią.
Przebieg: gra 3x3 w wyznaczonym polu, obwodowi grają na 1 kontakt, bramka po klepce z obwodowym będacym na ścianie x2 liczona.
Coaching: intensywność, tworzenie linii podania przez obwodowych, ruch bez piłki, siła podania.
Übungsparameter
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Altersklasse: | Alle |
| Etappe: | Część główna |
| Typ: | Grupowy |
| Übunsdauer: | 20 Minuten |
| Zahl der Wiederholungen: | 1 mal |
| Pause: | 0 Sekunden |
| Intensität.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Technika Pressing wysoki Podania i przyjęcia piłki Prowadzenie piłki Wytrzymałość beztlenowa |
| Geräte: | k/d |
Partner —— Werbung ——
