Licencja ProTrainUp - Frei für pädagogische und nicht-kommerzielle Zwecke.
Andere Übungen von diesem Benutzer
Übung - Szybkość reakcji ze stołkiem
Zu den Favoriten hinzufügen
Bramkarz ustawiony przed trenerem, który jest na stołku z piłkami.Rzuca je nad głową bramkarza który musi na nie zareagować.Na sygnał szybki bieg i bariera w bramce.
Übungsparameter
| Sportdisziplin: | Fußball |
| Altersklasse: | Senior |
| Etappe: | Część główna |
| Typ: | Indywidualny |
| Übunsdauer: | 1 Minute |
| Zahl der Wiederholungen: | 4 mal |
| Pause: | 60 Sekunden |
| Intensität.: | 75 - 85 % |
| Tags: | Refleks Szybkość |
| Geräte: | Stołek Piłka Tyczka |
Partner —— Werbung ——
