Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 4vs4+N z przeprowadzeniem przez bramkę
Add to favorites
gra 4vs4 + N z przeprowadzeniem piłki przez bramkę. Aby zdobyć punkt drużyna musi:
1) przeprowadzić piłkę przez bramkę
2) przeprowadzić piłkę przez bramkę i strzelić gola na dużą bramkę
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U12 U8 U9 |
Part: | Warm-up part Main part |
Type: | Individual Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 2 times |
Break time: | 60 seconds |
Intens.: | 60 - 90 % |
Tags: | Perception Individual activities Group activities Purpose games Attacking 4x4 Passes and ball receptions Anticipation Driving a ball Speed Posiadanie piłki Tempo |
Equipment: | Bib |