ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Ćwiczenie 1X1 w formie komplesowej
Add to favorites
Ćwiczenie w formie stacyjnej, III stacje . Pierwsza - w strefie bocznej ukierunkowanie zawodnika z piłką w stronę linii bocznej. druga - centralnie przeciwnik z piłką frontalnie, trzecia - w bocznej strefie zawodnik z piłką tyłem do obrońcy
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U13 |
| Part: | Main part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 6 minutes |
| Number of repeats: | 3 times |
| Break time: | 120 seconds |
| Intens.: | 50 - 100 % |
| Tags: | 1x1 Shots on goal |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
