Graphics
Rondo 3x1 - tworzenie linii podania
Exercise - Rondo 3x1 - tworzenie linii podania

Organizacja: 4 osoby w wyznaczonym polu, wielkość dostosowana do poziomu sprawności.

Przebieg: gra 3x1 w wyznaczonym kwadracie, zadaniem osób bez piłki jak ustawianie się do podaniem po obu stronach odbierającego (tworzenie trójkątów, linii podania). Obowiązkowo gra na 2 kontakty.

Coaching: tworzenie linii podania, siła podania.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 20 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: Passes and ball receptions
Equipment: ND
Partner