ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Rondo 3x1 z kontrą po odbiorze
Add to favorites
Organizacja: zawodnicy podzieleni na dwie drużyny, każdy zawodnik ma swój numer, ustawieni w wyznaczonych polach
Przebieg: na sygnał dany numer np 1 biegnie do pola przeciwnika i stara się odebrać piłkę w grze 1x3. Po odbiorze jego zadaniem jest wyprowadzić piłkę lub bezpośrednio uderzyć do jednej z 3 małych bramek ustawionych za polem gry.
Coaching: doskok do przeciwnika, szybki pass po odbiorze.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 20 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Small games Passes and ball receptions |
| Equipment: | Ball Marking cone |
Partner —— Advertisement ——
