Graphics
Fr. Gry 2x4 -> 4x2  (kontra)
Exercise - Fr. Gry 2x4 -> 4x2 (kontra)

Organizacja: Ustawienie jak na rysunku. 

Przebieg: Drużyna broniąca w wysokim pressingu (niebiescy). Czerwoni w środku pola w wyznaczonym polu utrzymują się przy piłce w grze 5x3. W momencie straty (gdy piłka wyjdzie za pole mogą ją przechwycić skrzydłowi) dwóch zawodników będących na linii najbliżej bramki przechodzi do aktywnej obrony kontrataku 5x2+Br. Gdy uda im się zatrzymac kontrę podają piłkę do graczy ustawionych w środku pola i płynnie przechodzimy do kolejnego powtórzenia. Niebiescy po udanym odbiorze starają się płynnie przejśc do kontrataku i jak najszybciej skończyć akcję strzałem w przewadze 5x2+Br

Zawodnicy płynnie zmieniają pozycję

Coaching: pierwsze podanie po odbiorze, kreatywność przy rozwiązywaniu akcji. szybkie decyzje,

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U12
Time of exercise: 25 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: Ball Bib Marking cone
Partner
baner