Graphics
Uderzenie zmiana miejsc i działania w bramce
Exercise - Uderzenie zmiana miejsc i działania w bramce

Bramkarze ustawieni jak na rysunku.1- Uderzenie po dalszym lub bliższym słupku.2-Zmiana miejsc interwencja sam na sam.3- Powrót do bramki i uderzenie od trenera.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 2 minutes
Liczba powtórzeń: 4 times
Przerwa: 60 seconds
Intensity range: 75 - 85 %
Tags: ND
Equipment: Ball Marking cone Pole
Partner