Graphics
Dynamiczny fragment gry doskonalący fazę przejściową B-A
Exercise - Dynamiczny fragment gry doskonalący fazę przejściową B-A

Ćwiczenie rozpoczyna się grą 4v2 na utrzymanie w środkowej strefie boiska (w zależności od potrzeb) po odbiorze piłki broniący starają się podać do jednego zawodników atakujących ustawionych na połowie przeciwnika - podanie do przodu, i przechodzą do fazy atakowania w przewadze 5v2.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: Fazy przejściowe
Age category: U13
Time of exercise: 5 minutes
Number of repeats: 3 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 70 %
Tags: Positive transfer
Equipment: ND
Partner
baner