Graphics
Technika strzałów w trójkach
Exercise - Technika strzałów w trójkach

Organizacja: jak na rysunku, zawodnicy dobrani w trójki, po każdej akcji przechodzimy o jedna pozycję

Przebieg: zawodnik A po dryblingu podaje do zawodnika B. Zawodnik B wykonuje ruch do lud od piłki (wyjście na pozycję) i przyjmuje kierunkowo w stronę bramki i oddaje strzał. Po strzale szybka reakcja i nabieg na podanie od zawodnika C, który wykonuje mocne podanie zwrotne z rzutu rożnego.

Modyfikacja: podanie pierwsze po skosie.

Modyfikacja II: podanie drugie z drugiego narożnika

Coaching: technika uderzenia, ruch od i do piłki, mobilność po pierwszym strzale.(nabieg na piłkę z narożnika)

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U12
Time of exercise: 25 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: Goal Ball Marking cone
Partner