Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Fragment gry doskonalący atak po przechwycie w środkowym sektorze strefy średniej
Add to favorites
Ćwiczenie w formie gry zadaniowej. I faza: trener wprowadza piłkę do dwóch atakujących (biali) w środkowy sektor strefy średniej gdzie starają się oni zdobyć bramkę przenośną bronioną przez bramkarza i 4 czerwonych obrońców ustawionych w linii. Jeżeli nastąpi odbiór piłki przez czerwonych przechodzą do atakowania bramki stacjonarnej poprzez podanie piłki do przodu do ustawionych czerwonych w przewadze 4v2 i dodatkowo obrońcy boczni przechodzą do działań offensywnych swoimi sektorami stwarza się przewaga 6v2.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U13 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 90 % |
Tags: | Negative transfer Positive transfer Offensive transitions |
Equipment: | ND |