Graphics
Rozgrzewka kompleksowa z otwarciem gry
Exercise - Rozgrzewka kompleksowa z otwarciem gry

Rozgrzewka wg schematu, zmiana miejsca za podaniem, otwarcie gry z przejściem do gry skrzydłem i dośrodkowaniem. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: Rozgrzewki i część wstępna plus końcowa
Age category: U13
Time of exercise: 5 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 20 - 55 %
Tags: ND
Equipment: Ball Marking cone
Partner
baner