Graphics
ćwiczenie strzeleckie 1
Exercise - ćwiczenie strzeleckie 1
Zawodnicy ustawiają się jeden za drugim (każdy z piłką) po prawej stronie bramek, w dwóch rzędach na przeciwko siebie. Na znak trenera pierwsze osoby ruszają jednocześnie: podają piłkę do zawodnika nr 2 który odgrywa piłkę z powrotem  do zawodnika nr 1. Zawodnik nr 1 przyjmuje piłkę i podaje ją do zawodnika nr 3, który zagrywa ją do zawodnika nr 4. Zawodnik nr 4 przyjmuje i wystawia piłkę zawodnikowi nr 3, który wykonuje strzał na bramkę. Każdy zawodnik przechodzi na kolejną pozycję. Po wykonaniu strzału przechodzi do drugiego rzędu.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U10
Time of exercise: 25 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: Individual activities Attacking Shots on goal Ball control
Equipment: Goal Ball Pylon
Partner