Graphics
Gra doskonaląca fazy przejsciowe 4v3+2n w środkowej strefie
Exercise - Gra doskonaląca fazy przejsciowe 4v3+2n w środkowej strefie
Trener zagrywa piłkę do zawodnika ustawionego za bramką z tyczek, którego zadaniem jest wprowadzić piłkę do gry, zadanie w fazie atakowania_zdobycie bramki przeciwnika z pomocą lub bez neutralnych ustawionych za liniami bocznymi pola gry, zadanie w fazie bronienia - atak na zawodnika z piłką, odbiór i zagranie do neutralnych celem zdobycia bramki. W atakowaniu gra prowadzona w przewadzę 4+2N v 3 -
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: Fazy przejściowe
Age category: U13
Time of exercise: 10 minutes
Liczba powtórzeń: 2 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 45 - 85 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner