Graphics
Mała gra doskonaląca otwarcie do strefy niskiej
Exercise - Mała gra doskonaląca otwarcie do strefy niskiej

Bramkarz wprowadza piłkę do jednego ze swoich zawodników - do strefy niskiej Dwóch zawodników wychodzi za linię boczną, zespól białych w tym czasie na swojej połowie.Po wprowadzeniu piłki gra dowolna. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: atakowanie
Age category: U13
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 40 - 80 %
Tags: 4x4
Equipment: ND
Partner
baner