Graphics

No image

Exercise - Część wstępna. Zabawy bieżne, skoczne, berek.
Berek samolot - złapana osoba staje w szerokim rozkroku i aby ją uratować należy przejść jej pod nogami; berek koszykarz - zawodnicy uciekają z piłką w rękach, złapana osoba staje w pozycji piłkarskiej (noga na piłce) i z rąk układa tzw koszyk, do którego należy wrzucić piłkę wówczas taka osoba jest uratowana i może uciekać dalej; zabawa 3 żywioły - prowadzenie piłki przy nodze i na hasło trenera powódź, piorun, deszcz wykonujemy różne ćwiczenia bądź chronimy swoją piłkę.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U6
Time of exercise: 15 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: Group activities
Equipment: Ball Bib
Partner