Graphics
przyjęcie pozycji w małych bramkach
Exercise - przyjęcie pozycji w małych bramkach
Ćwiczenie Przygotowujące do treningu
bramkarskiego
-  ćwiczenie Ogólnorozwojowe, przyjęcie pozycji
‘gotów’ w małych bramkach, w trzeciej
zadanie dodatkowe: chwyt, zagranie
wew.cz.stopy, kołyska do piłki stojącej
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: Część główna
Age category: U10 U11 U8 U9
Time of exercise: 20 minutes
Liczba powtórzeń: 3 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 20 - 70 %
Tags: Technics
Equipment: Ball Marking cone
Partner