ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Prowadzenie piłki ze strzałem na bramkę
Add to favorites

Sześciu zawodników w środkowym polu wykonuje określone przez trenera elementy czucia piłki. Na sygnał zawodnicy wyprowadzają piłkę do strefy i oddają strzał (jeden strzał do jednej bramki). Czterech pierwszych zawodników, którzy prawidłowo wykonają zadanie ustawia się w kolejce (w ich miejsca wbiega kolejna czwórka zawodników) dwójka ostatnich zostaje na kolejną rundę.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Warm-up
Type: Individual
Time of exercise: 10 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner