ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Prowadzenie piłki - zbijanka
Add to favorites
Zawodnicy prowadzą piłkę przy nodze w ograniczonym polu. 2-3 berków 'zbijaczy' ma piłkę w rękach i mają za zadanie poprzez rzucanie swojej piłki trafić w piłkę prowadzących.
Zabawę wygrywa zawodnik, który ani razu nie miał wybitej piłki oraz berek, który zbił ich jak najwięcej.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U8 |
| Part: | Warm-up part Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 2 minutes |
| Number of repeats: | 3 times |
| Break time: | 10 seconds |
| Intens.: | 65 - 80 % |
| Tags: | Driving a ball |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
