ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Ćwiczenia siłowe
Add to favorites

Zawodnicy dobrani w pary dobiegają na środek pola wykonując ćwiczenia siłowe w rywalizacji z partnerem (np. walka kogutów, przepychanie plecami) oraz ćwiczenia z przysiadem wykonywanym na jednej nodze. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: ND
Type: ND
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner