ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Technika + orientacja przestezenna
Add to favorites

Zawodnicy w środku wykonują ćwiczenia określone przez trenera i wymieniają się stożkami w czterech kolorach (takich jak kwadraty na zewnątrz)Na sygnał muszą jak najszybciej przedostać się do kwadratu koloru stożka z ręki. Każdy zawodnik ma piłkę przy nodze 



Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U12
Part: Warm-up part
Type: Group
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 20 - 70 %
Tags: Group activities
Equipment: Ball Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner