ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Technika + orientacja przestezenna
Add to favorites
Zawodnicy w środku wykonują ćwiczenia określone przez trenera i wymieniają się stożkami w czterech kolorach (takich jak kwadraty na zewnątrz)Na sygnał muszą jak najszybciej przedostać się do kwadratu koloru stożka z ręki. Każdy zawodnik ma piłkę przy nodze
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U12 |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 20 - 70 % |
| Tags: | Group activities |
| Equipment: | Ball Marking cone |
Partner —— Advertisement ——
