ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Stwarzanie przewagi liczebnej w 3 sektorach (gra 3x2) z przejściem do gry 6x7
Add to favorites

Grę rozpoczyna trener wprowadzając piłkę do jednego z wyznaczonych sektorów. W sektorze toczy się gra 3x2, gdzie zadaniem zawodników jest wykonanie podania do innego sektora, w którym rozpoczyna się gra 2x2. Zawodnicy będący przy piłce muszą szybko zareagować, aby w sektorze, gdzie jest piłka przejść go gry w przewadze 3x2. Zadaniem drużyny broniącej jest odbiór piłki i wykonanie podania do trenera. Wówczas rozpoczyna się gra 6x7, w której zadaniem drużyny atakującej jest wykonanie uderzenia do bramki.

Zwracamy uwagę na: ruch bez piłki, kontakt wzrokowy z partnerami, stwarzanie przewagi liczebnej w danym sektorze boiska, gra kombinacyjna, reakcja po stracie oraz przejęciu piłki, ruch zawodnika bez piłki. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U14 U15 U16 U17
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 25 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: Group activities
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner