Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Rywalizacja drużynowa rzuty o poprzeczkę - podania
Add to favorites
Drużynowa rywalizacja. Zadaniem niebieskich jest wymiana 15 podań z przebiegnięciem do przeciwnej kolejki. W tym czasie czerwoni, jeden za drugim rzucają piłkę o poprzeczkę i z powietrza trafiają do bramki –każde celne uderzenie po odbiciu od poprzeczki to punkt. Zmiana ról po wymianie 15 podań przez niebieskich
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | ND |
Type: | ND |
Time of exercise: | 5 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |