Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Doskonalenie obrony średniej w grze 1Br+6v6+1Br
Add to favorites
Działania grupowe doskonalące pressing w obronie średniej w formie gry 6v6 z bramkarzami. Gra dowolna z wyznaczoną strefą środkowa w której zawodnicy w fazie bronienia doskakują z pressingiem do odbioru piłki.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | All |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 8 minutes |
Number of repeats: | 2 times |
Break time: | 60 seconds |
Intens.: | 60 - 90 % |
Tags: | gra Group activities Attacking Defense Passes and ball receptions |
Equipment: | ND |