ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 2x3 w 4 sektorach z przejściem do gry 6x8
Add to favorites
W każdym z 4 sektorów znajduje się 2 zawodników z jednej drużyny. Zadaniem zawodników będących w posiadaniu piłki jest przenoszenie ciężaru gry pomiędzy 4 sektorami. Zadaniem zawodników broniących jest doprowadzenie do gry 2x3 w sektorze z piłką i jak najszybszy odbiór piłki. Po odbiorze zawodnicy mają za zadanie wykonać uderzenie do bramki w grze 6x8.
Na co zwracamy uwagę: szybka reakcja zawodników, agresywny i szybki odbiór piłki,
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U16 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 20 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Small games Tempo |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
