Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Smocze jaja. Gra.
Add to favorites
Uczestnicy, podzieleni na 2 zespoły ustawieni na przeciwko siebie na wyznaczonych liniach. Poza nimi leżą piłki " smocze jaja. Zadanie zawodników jest zabranie jaj przeciwnikowi i pozostawienie ich za swoją linią. Po określonym czasie zliczanie jaj i wyłonienie zwycięzców. Modyfikacja trener jako smok stara się zabrać jaja, które są przenoszone. Lub omijanie pułapek, (stożków) jeśli dotknie piłka stożka, zawodnik wykonuje określone zadanie ruchowe.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U6 |
Part: | Cognitive part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 30 - 80 % |
Tags: | Individual activities |
Equipment: | ND |