ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Prowadzenie piłki z wymianą stożków
Add to favorites

Każdy zawodnik otrzymuje stożek w jednym z 4 kolorów. Zawodnicy wykonują określone przez trenera ćwiczenia ogólnorozwojowe wymieniając się stożkami. Na sygnał trenera muszą ustawić się na linii bocznej w kolorze stożka, który trzymają aktualnie w dłoni. 
Modyfikacja: zawodnicy prowadzą piłkę w określony przez trenera sposób.
Pkt. coachingowe: orientacja przestrzenna, sprzężenie ruchów, szybkość reakcji.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U10
Part: Warm-up Motoric part
Type: Individual
Time of exercise: 12 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: Fun Dribble
Equipment: Ball Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner