Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Trójkąty - zabawa
Add to favorites
W ograniczonym polu zabawy dowolnie rozstawione są trójkąty ze stożków. Zawodnicy dobierają się w pary i mają jedną piłkę dla siebie. Każda para ustawia się przy jednym trójkącie.Zawodnik z piłką podaje ją przez dowolny bok. Natomiast kolega po przyjęciu kierunkowym piłki wykonuje podanie zwrotne, ale przez inny bok.
Zwracamy uwagę na dokładność przyjęcia kierunkowego i podania oraz ruchu zawodnika bez piłki.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U7 U8 |
Part: | Warm-up part Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 8 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 70 - 90 % |
Tags: | Passes and ball receptions |
Equipment: | ND |