ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Prowadzenie piłki przez kolorowe bramki
Add to favorites
Zawodnicy podzieleni na zespoły. Zawodnicy mają za zadanie przeprowadzić piłkę przez określoną przez trenera liczbę bramek.Trener początkowo daje sygnał głosowy np. 4 bramki. Zawodnik ruszający ze swojego stożka musi jak najszybciej przeprowadzić piłkę przez 4 bramki i wrócić do swojego rzędu. Kto zrobi to najszybciej zdobywa punkt dla swojego rzędu. Trener może też określić kolor bramek. Zawodnik musi zapamiętać sekwencję i przeprowadzić piłkę jak najszybciej.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U8 U9 |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Perception Driving a ball |
| Equipment: | Ball Bib Marking cone Конус |
Partner —— Advertisement ——
