Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Złodzieje II
Add to favorites
W narożnikach pola znajdują się 4 wyspy, a w nich zawodnicy podzieleni na drużyny. W środkowej wyspie są piłki. Zadaniem zawodników jest zabierać piłki ze środkowej wyspy do momentu gdy wszystkie znikną (jeden zawodnik jedna piłka).
Modyfikacje:
- piłka w rękach
- Prowadzenie nogą
- Zabieranie piłki z innych wysp.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U7 U8 |
Part: | Warm-up part Main part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 65 - 85 % |
Tags: | Driving a ball Speed |
Equipment: | ND |