Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Prowadzenie piłki ze strzałem na bramkę
Agregar a los favoritos

Sześciu zawodników w środkowym polu wykonuje określone przez trenera elementy czucia piłki. Na sygnał zawodnicy wyprowadzają piłkę do strefy i oddają strzał (jeden strzał do jednej bramki). Czterech pierwszych zawodników, którzy prawidłowo wykonają zadanie ustawia się w kolejce (w ich miejsca wbiega kolejna czwórka zawodników) dwójka ostatnich zostaje na kolejną rundę.

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: Todo
Parte: Rozgrzewka
Tipo: Indywidualny
Tiempo de ejercicio: 10 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 0 - 100 %
Etiquetas: ND
Material: ND
Socio —— Reklama ——
baner