Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Odbudowa akcji z obiegnięciem
Agregar a los favoritos
Piłkarz prowdzi piłke slalomem prawa i lewa noga od naroznika boiska w strone polowy , po slolomie podaje pilke do trenera na srodku boiska i biegnie na obiegnięcie , trener gra prostopadłą piłkę i pilkarz kończy strzałem. Ćwiczenie . Raz z prawej raz z lewej strony
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U10 U11 U12 U7 U8 U9 |
| Parte: | Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 15 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 60 - 100 % |
| Etiquetas: | ND |
| Material: | Bramka Piłka Pachołek |
Socio —— Reklama ——
