Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Doskonalenie podania i przyjęcia piłki + elementy techniki
Agregar a los favoritos
Zagranie piłki po obwodzie z przyjęciem kierunkowym, po zagraniu zadaniem zawodnika jest szybkie przebiegnięcie do kolegi, który trzyma piłkę w rękach, rodzaj ćwiczenia technicznego określa trener.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | Todo |
| Parte: | Rozgrzewka |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 20 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 1 veces |
| Przerwa: | 0 segundos |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Etiquetas: | Technika Działania indywidualne Podania i przyjęcia piłki Czucie piłki Kontrola piłki |
| Material: | Piłka Stożek |
Socio —— Reklama ——
