Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Prowadzenie piłki - zbijanka
Agregar a los favoritos
Zawodnicy prowadzą piłkę przy nodze w ograniczonym polu. 2-3 berków 'zbijaczy' ma piłkę w rękach i mają za zadanie poprzez rzucanie swojej piłki trafić w piłkę prowadzących.
Zabawę wygrywa zawodnik, który ani razu nie miał wybitej piłki oraz berek, który zbił ich jak najwięcej.
Parámetros de ejercicio
| Disciplina del deporte: | Fútbol |
| Categoría de edad: | U8 |
| Parte: | Część wstępna Część główna |
| Tipo: | Grupowy |
| Tiempo de ejercicio: | 2 minutos |
| Liczba powtórzeń: | 3 veces |
| Przerwa: | 10 segundos |
| Intens.: | 65 - 80 % |
| Etiquetas: | Prowadzenie piłki |
| Material: | ND |
Socio —— Reklama ——
