Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Część główna 2
Agregar a los favoritos

Gra 3x2. Podanie piłki od bramkarza do zawodnika atakującego i przejście do gry 3x2. Zawodnik wprowadza piłkę do środka, a jeden z dwóch partnerów idzie na obieg za plecami. W przypadku straty piłki obrońcy przechodzą do ataku i starają się szybko finalizować akcje.Ustawienie w czterech grupach 3x1 (na przeciwko jedna grupa). Bramkarz wznawia ręką. Pole do gry 35 na 35 (dwie duże bramki).

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: U10
Parte: Część główna Część decyzyjna
Tipo: Grupowy
Tiempo de ejercicio: 12 minutos
Liczba powtórzeń: 2 veces
Przerwa: 120 segundos
Intens.: 0 - 100 %
Etiquetas: Działania grupowe Atak Obrona Strzały na bramkę Prowadzenie piłki
Material: Bramka Piłka Oznacznik
Socio —— Reklama ——
baner