Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Część główna 2
Agregar a los favoritos
Gra 3x2. Podanie piłki od bramkarza do zawodnika atakującego i przejście do gry 3x2. Zawodnik wprowadza piłkę do środka, a jeden z dwóch partnerów idzie na obieg za plecami. W przypadku straty piłki obrońcy przechodzą do ataku i starają się szybko finalizować akcje.Ustawienie w czterech grupach 3x1 (na przeciwko jedna grupa). Bramkarz wznawia ręką. Pole do gry 35 na 35 (dwie duże bramki).
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U10 |
Parte: | Część główna Część decyzyjna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 12 minutos |
Liczba powtórzeń: | 2 veces |
Przerwa: | 120 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | Działania grupowe Atak Obrona Strzały na bramkę Prowadzenie piłki |
Material: | Bramka Piłka Oznacznik |