Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - 2 x 2 na utrzymanie się przy piłce z 4 neutralnymi.
Agregar a los favoritos
Jeden z zawodników czerwonych prowadząc piłkę wobec ataku przeciwnika podaje ją do swojego współpartnera. Ten wykonuje podanie do stałego poruszającego się po boku pola gry. Stały wykonuje podanie bez przyjęcia z powrotem do pierwszego czerwonego, który podając piłkę do stałego z końcowej strefy zdobywa punkt dla swojej drużyny.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U12 |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 10 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | Działania grupowe |
Material: | piłka oznaczniki |