Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Gra na trzeciego - ćw. wprowadzające + gra 3x1
Agregar a los favoritos
1 Część
Zawodnicy dobrani w trójki. Ćwiczenie według schematu.
2. Część
Gra 3x1. Zadaniem zawodników jest zagraie piłki do trzeciego na drugą połowę boiska = 1pkt.
- Gra na dowolną liczbę kontaktów
- Gra na 2 kontakty
- Zawodnik zagrywający do trzeciego musi wykonać to w jednym kontakcie.
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | U10 U11 U12 |
Parte: | Część główna |
Tipo: | Grupowy |
Tiempo de ejercicio: | 20 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 0 - 100 % |
Etiquetas: | gra 3x1 Podania i przyjęcia piłki |
Material: | ND |