Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - siłownia góra - hipertrofia nief.
Agregar a los favoritos

75% CM, 9-12 powt.

2002 i 2003 wstępna adaptacja

Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: Todo
Parte: ND
Tipo: ND
Tiempo de ejercicio: 20 minutos
Liczba powtórzeń: 2 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 75 %
Etiquetas: ND
Material: ND
Socio —— Reklama ——
baner