Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 8v4+1Br doskonaląca organizacje gry B-A po odbiorze piłki w strefie wysokiej
Dodaj do ulubionych
Trener wprowadza piłkę do drużyny czerwonych (4+Bramkarz) broniących bramki w strefę ich obrony niskiej - zadanie w atakowaniu - zdobyć jedną z 3 bramek z tyczek, w tym czasie zespól atakujący -(biali) zakładają wysoki pressing i próbują ją odebrać w oznaczonej strefie i oddać strzał.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U13 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 20 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 85 % |
Tagi: | Transfer pozytywny |
Sprzęt: | b/d |