Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 9v9 doskonaląca org. gry po odbiorze w strefie niskiej
Dodaj do ulubionych
Gra 1+8v8+1 - doskonalenie org.gry po odbiorze w strefie niskiej. Trener wprowadza piłkę do zespołu białych, których zadaniem jest wprowadzić piłkę w strefę wyznaczoną stożkami, w układzie 3v6 i zdobyć bramkę. Zespół czerwonych stara się odebrać piłkę w strefie niskiej i przejśc do ataku na bramkę buiałych przez podanie do przodu i odpowiednią organizację gry(wyjście na pozycję skrzydłowych)
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U13 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 2 razy |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 75 % |
| Tagi: | Transfer pozytywny |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
