Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Turniej Talentiad
Dodaj do ulubionych

Drużyna podzielona na 4 bądź 6 zespołów po 4 zawodników. Każdy zawodnik ma przydzielony numer od jeden do czterech. Gra toczy się na dwóch lub trzech boiskach. Gra trwa 1 min, po upływie czasu zawodnik z numerem jeden przechodzi do kolejnej drużyny i tak aż zagra w kazdej drużynie następnie dwójka trójka i czwórka. Każdy zawodnik zbiera punkty indywidualnie za zwycięstwo 10 pkt za remis 3 pkt za strzeloną bramkę 1 pkt. Wygrywa zawodnik z największą liczbą punktów.  

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U10
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 30 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Działania zespołowe Działania grupowe
Sprzęt: Bramka mała Oznacznik Stożek
Partner —— Reklama ——
baner