Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Wymiana podań ze strzałem na bramkę
Dodaj do ulubionych
Dwójka zawodników czerwonych po wyprowadzeniu piłki i zatrzymaniu, dobiega do piłki od partnera i po wymianie podania z zawodnikiem niebieskim kończy akcję strzałem. Przejście o jednego zawodnika dalej. Kolejna para zawodników do wykończenia akcji wykorzystuje drugą dwójkę niebieskich.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 15 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
