Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Fragment gry 1x1.
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy wymieniają się podaniem i po przyjęciu kończą akcję strzałem do bramki. Następnie otrzymują podanie od trenera i rozpoczyna się pojedynek 1x1. Bramka zdobyta po asyście zawodnika obwodowego własnej drużyny liczona x3.Co 4’ zmiana zawodników obwodowych
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | b/d |
Rodzaj: | b/d |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | b/d |
Sprzęt: | b/d |