Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 60.4 ZOP: Prowadzenie ze strzałem
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy czerwoni prowadzą piłkę w określonym polu. Zadaniem zawodników niebieskich jest odbieranie piłki i strzelanie do dowolnej bramki. Po 90sek. zmiana ról.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 U7 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Indywidualny |
Czas ćwiczenia: | 7 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Drybling Strzały na bramkę Prowadzenie piłki Czucie piłki |
Sprzęt: | Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek |